暖かい日もあれば、あられが降ったりとお天気もなかなか安定しない日が続いていますね。皆様お元気でしょうか？

新型コロナウイルス予防対策により、３月度お休みしています高砂ダンス教室ですが、会長さんよりご連絡があり予定していた４／5（日）、４／９（木）もお休みになりました。高砂ダンス教室の皆様とお会いできないのはとても寂しいです😢新型コロナウイルスが１日も早く沈静化することをお祈りしています。

自宅には空気清浄機がフル稼動。（教室、玄関、居間、寝室等　８台）除去可能な粒子サイズ0.009μm！除去可能な汚染物質９４種類。（インフルエンザウイルスは0.098μm、花粉5~100μm、PM2.5は2.５μm）なので、予防になってると思います。

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3月生まれの私は今年６０歳になりました🌸元気にここまで来れたのも本当に皆様のおかげと感謝しています❣️とてもお世話になっている友人のご夫妻、純先生、娘が還暦のお祝いをしてくれました。

楽しく、有難いひと時でした💕これからも身体に気をつけて頑張って行きたいです。最後に亡くなった父に、そして母にありがとうと伝えます🌹

グループレッスン　舞ダンスの会は３月中、新型コロナウイルス感染予防の為お休みとなります。会場も３月３１日まで休館となっておりますので、宜しくお願いいたします。

新型コロナウイルス感染予防の為グループレッスンもお休みになり、いつもと違う時間を過ごしています。昨日は余りの運動不足かは分かりませんが、朝起きがけに首に違和感が！！！首ギックリと自分で言っていますが、時々起こる症状です💦一日中痛かったのですが、深夜２時１８分に能登で震度５強の地震が発生。金沢も震度３！ビックリしました！！！皆様大丈夫でしたか？

その後、朝になりあんなに痛かった首、背中が嘘のように治ってました。普通２〜３日は痛みが続くのですが、こんなことは初めてで地震の発生と関係があるのかなとも思いました。