中部日本ダンス競技 静岡大会に行って来ました。東海北陸道〜東名を通り静岡へ。遠いですね〜💦運転の純先生は大変ですね！私は助手席で座っているだけなのに疲れました(^o^) 

晩御飯を食べていると、仲良くして頂いている先生がお店に来られ、一緒に小宴会(^o^)楽しかったです(明日は仕事なのに 😄)

競技会当日は午前中9時〜ジュニア他コンテストから始まり、順調に無事大会は終了しました。

家族で仲良くして頂いている友人のお誕生日に、皆でお祝いしました！サプライズでピンク衣装の一団がお祝いダンスに飛び込んで来た時は本当にビックリしました😄

不思議な絵の世界に入ってきました。面白いですね〜！子供達も大人も楽しんで写真を撮っていましたよ(^o^)あまりのリアルさにビックリです😄

 夏休みにBBQをされた方も多いと思います(^o^)
私は20年ぶりくらいで夏に海辺でのBBQに参加し、思いきり(うっかり)日焼けしました☀️新しいお友達と親睦を深め、美味しく飲んで食べて、ハンモックでゆったり海風に吹かれ、とてもリフレッシュしました。

最近のビーチハウス？(昔の浜茶屋)はオシャレですね〜！施設もきれいで炭の火起こし、後片付けまで全部してくれて便利😊

今回企画、お世話して下さったかたに感謝です。楽しい1日でした😄

今日から8月。暑い日が続いていますが、皆さん水を飲んでいますか？毎日、早朝から救急車のサイレンが聞こえてきます。熱中症は家の中でもなります。気をつけて下さい！

私は、特別な粉末スポーツドリンクを浄水に溶かして摂るようにしていますよ！市販のスポーツドリンクやジュースは糖分が多いので飲みません。 小さな子供は特に甘いジュースではなく、水か家で作ったお茶が一番です〜！