車を発注してから受け取りまで３ヶ月
バス、タクシー、電車、友人に同乗させてもらったり
クラシックな代車を借りたり
新鮮な経験を沢山できました
やっと5月末にこれから私の足となる車が到着しました
早速、いろんな機能をを確認しながらドライブ！！
技術進歩の速さに驚きです
世の中、コロナ騒動で大変ですがダンスしてますか？
テレビや新聞の虜になって心配ばかりしていると疲れ切ってしまいますよ
疲れ解消に、ダンスは最適です！！
体を動かし、汗をかき、気の回りがよくなるだけでも気持ちがいい
最高なのは、頭の思考が止まり感覚優位に変わること
思考が止まるので、不安や心配が消え幸せな気分になります
ダンスは、まずフロアに立ち自分の体重を床と足の裏に感じます
音楽を感じ、ホールド、空間を通して相手の体の変化を感じる
音楽の波に合わせて体が揺れ始め、スイングを始める
体重の移動が始まり、ローテーションが始まり、遠心力を感じる
振り付けの流れを感じ、ストーリーを楽しむ
心地よい集中力
動的瞑想だと感じています
ダンスは感じることがほとんど
ここに思考が働く隙間はありません
中には、ステップやルールを考えすぎて思考優先ダンスをする方もいますが
早く、感覚優先の心地よさを体感して欲しいものです
日常では多くの情報に思考がフル回転
体で感じる隙間がありません
真逆ですね
だから幸せを感じにくくなっているのでは、、
今日は、久しぶりにダンスの良さを語りました
世の中の情報に振り回されないで、自分のうちから湧いてくる感覚を大切に
Peace of I , Ogawa Jun