これは蛾ですかね、ピンクでハート
女子ウケしそうな虫です
久しぶり布団を新調
クリーニングに出しても結構なお値段
迷わず購入！
新しいお布団、気持ちいいです
日曜日に福井大会でした
私は裏方のお手伝いをしてきました
皆さんのダンスも少し見る時間があったのですが、、
最近流行のステップをとり入れているのでしょう得意気に踊っているのですが、、
下半身がバラバラ、、特に最近目につくのは骨盤のアングルが逆、信じられない事を平気でやっている、コーチャーに指導を受けてないのでしょうか腹が立ちます
プロはお手本になるべき、平気で間違って踊るとは、そこの生徒さんやアマチュアに間違ったダンスを普及する、
純粋にダンスを学んできたものにとっては腹立たしい限りです
YouTubeで見かける一流の人のステップをコピーしてもいいですが、形だけコピーではなく中身の細部にわたってコピーして欲しいものです
プロは、もっと責任を持ってダンスしてほしい
Peace of I , Ogawa Jun
彼岸花
好きな気持ちを大切に
三世代でダンス
どう見てもらいたいの？
日の出、5:30気温19℃
湿度はまだ高いですが
少し風もあって気持ちいいですね
そろそろお写ん歩が気持ちいい季節になってきました
しかし、雨上がりの駐車場の水溜りに油が浮いてる、、
それを猫たちが飲んでる、、、
なんで？油
前日、除草剤の散布をしてたからですかね
しかし、嫌な気分になります
どんどん「便利」を追求するのもいいのですが、自然が害されていく
空気も重苦しく、空気が悪いと無意識に呼吸が浅くなってしまう
呼吸が浅くなると血流も悪くなり、心も病む、体も病気になる
悪循環だ
いい空気の中、安心して深い呼吸が出来ると体の凝りもとれて気の流れが良くなり全てがいい方向になっていく
いい循環を作りたいものです
ダンスも同じ、頭が忙しいと身体が緊張
身体が呼吸を感じながら動くと流れが良くなるダンスもスムーズに
私は、呼吸の感じるダンスが好き、先ずは呼吸出来る体作りを
スピード感を求めてばかりいると無酸素運動が多くなり、まわりを緊張を振りまいてしまう見てる方も緊張、心地よくない
難しいものです
観客に気持ちよさを伝えたいなら、自分が気持ちよく踊らないとね
Peace of I , Ogawa Jun
県立美術館へお散歩
朝からずっとと雨
ちょっと雨が止んだ隙に石川県立美術館へ
和紙と版画、墨絵、
昔からの日本人の作品
色も鮮やか、シンプルで繊細な表現
心穏やか、子供の頃おばあちゃんが持ってた扇子、しおり、屏風、うちわ
懐かしい
常設展示場は、華やかな和紙を見た後で
暗い作品が多かったような
芥川龍之介の蜘蛛の糸を題材にした
地獄を表現したものが幾つもあり、、
私は、キラキラした浜辺の風景がお気に入りです
美術館は地味に歩きますね
いい運動です
外に出ると肌寒く感じました
深い秋の匂いがしっかりしてきましたね
あの暑かった夏も終わりです
どんな季節もいつかは終わる
次は寒い冬、、
まずは、紅葉を楽しんでからですね
Peace of I , Ogawa Jun
異常気象、毎日が非常事態
最近、墨絵がお気に入り
免疫力アップを心がけましょう
酷暑、大雨、雷とストレスの溜まる事が多い毎日
やっと涼しくなってきと思ったら
免疫力がただ下がり、、、
疲れが溜まってたのか
だるさマックス
免疫が下がってきているな
日本中、皆おんなじでしょう
災害に遭われた方は、ストレスはその比ではないでしょうね
お見舞い申し上げます
災害を見ていると規則性がある様な
水や土地は以前の記憶を持っているでしょう、
昔その土地が、湖だったり水田や川だったり、、どんどん便利さを求めてあらゆるところに進出、住まいを作っていった
そんなところは、必ず元に戻ろうとする
そんな気がします
災害が多くなっています改めて自分の住んでいる過去を調べた方が良さそうですね
そんな中、インフルエンザが大流行とニュースが、、、
免疫が下がっているので、当たり前に風邪が流行る
こんな時に必ず恐怖を煽ってワクチンを勧める
それよりは、仕事を忘れて身体を動かして、大笑い！免疫力をアップ！
自分なりの免疫力アップ方法をしましょう
ダンスで笑わせるのが最高！
ワクチンより自分の免疫で勝負‼️
Peace of I , Ogawa Jun
