今日もいいお天気ですね
車は一晩で黄砂のようなもので真っ白ですが、、
最近、坐骨神経痛が酷くなる過程もわかって
今日は、全く痛くなく調子がいいです
私の場合は、長く座るのに腰にいい座椅子購入が引き金になったようです
この座椅子、腰も痛くなく姿勢も良く座っていられるのでご機嫌だったのですが
太った背肉のせいか、皮膚がわずかに引っ張られる
この引っ張られる皮膚が緊張を生んで坐骨神経痛を発症してるとわかりました
背中の皮膚の緊張をとるとスッキリどこも痛くない、今は絶好調です！！
皮膚が緊張する事が、こんなにいろんな症状を作り出すんだ
皮膚をリラックスするためにさするのが一番！！
整体で骨を整えても効果が出ない、
医者でレントゲン撮っても皮膚の緊張なんてわからない、
自分で治すしかないですね
座椅子が原因で坐骨神経痛を発症してる人が他にもいるのでは？
長く同じ姿勢が続いてわずかでも緊張を感じてきたら
ゆらゆらと皮膚をリラックスする体操を
心がけるだけであの酷い坐骨神経痛からさよならです、よかった
夜も眠れない坐骨神経痛の辛さが身に沁みた約2ヶ月でした
Peace of I , Ogawa Jun
糸かけワークショップ
初めての坐骨神経痛
今週は、夕方からケムトレイルが凄かったですね
当然翌日は雨模様
天気予報通り
ケムトレイルを撒いて雨にする
せっかくの🌸お花見が、、
誰かさんが天気を決めてるんですね
天気予定を決めて、それを実現するためにケムトレイルを撒ている感じ
2020年あたりの写真を見ると青空が別物でした
夕方から青空が出てきたので
一週間ぶりにドライブ
数日前から坐骨神経痛を発症してます
座る状態が続くと神経が病んできます
生徒さんが坐骨神経痛で困った話はよく聞きのですが
自分がなって初めて不自由さが理解できました
ぎっくり腰とは異質なものですね
自分の診断結果、肋間神経が緊張して固まると坐骨神経痛が病んでくるみたいです
肋間神経をよくマッサージすると大分改善されました
４月はイベントが多く
早くなんとか改善しない困ります
寝てる時と立っている時は大丈夫
座って立ち上がる時に痛い！
自分の車の乗り降りが一番堪える
もう少しで治りそうです
Peace of I , Ogawa Jun
錯覚？妄想？
午前中、ヘリコプターの音が連続して落ち着かないですね
先週、私が体調不良で困っていたら
教室の中でも体調不良でお休みが連続
春先、自律神経も狂いやすいし、肝臓も疲れやすい
体の弱いところが表に出てきます
私の場合は、心と頭ですね
ここに来て、亡くなった親父とお袋の事を考える時間が多くなり、感情が揺れます
夜な夜な車を出して夜カフェで小説を読んでます
空気が少し温かいなってきたら街が焦げ臭く感じる、嫌な感じです
寒い時はあまり感じなかったですが、、
田舎の野焼きに似た匂いです
なんなんでしょうか？
これも私の錯覚でしょうか
ずっと頭痛が続いてるし
いろんな誤動作が続いてます
そろそろお店が立て込んできたので
若者に席を譲りましょう
Peace of I , Ogawa Jun
無事朝目が覚めた、有難い！
タイヤ交換と点検をしたついでに洗車
久しぶりに美しく輝くロードスター
車は絶好調！！
４月は糸かけのワークショップをするので見本をいくつか作成
そろそろ桜ドライブの段取りですね
昨晩、お風呂上がりに地球が一回転しました
吐きそうになりながらそのまま地面に
左半身に感覚が戻るまで、、
誰かそばにいたら救急車呼ばれてましたね
今回も時間がかかりましたが自力復活です 折角お風呂で暖まったのにしっかり冷えてしまいました、、
何かの条件が重なると起きる症状
それと2年ぶりに歯医者へ行く事に
前回と同じでキャラメル食べて被せ物がとれてしまった
２年前に経験してるのに今回もつい食べてしまった、学びませんね、、
一日の中にいろんな事がおきますね
今日も無事目が覚めた、有難い！
Peace of I , Ogawa Jun
溶けてしまいそうな一日
春分の日のリビングから見た朝日です
ここが真東です
日本では一般的に「春分の日は昼と夜の長さが同じになる日」と言われていますが、実は厳密には昼のほうがわずかに長いのです。これは太陽の大きさと光の屈折の影響によるもので、昼がおよそ14分から15分ほど長くなります。
祭日に美川の河津桜に行きました
ピークを2日ほど過ぎてました、、
お彼岸のお参りをしてから
春色の糸かけ
空気は埃っぽいですが
温かく身体が溶けてしまいそうな錯覚に陥る
思考力が０、脱力の極み
しかし、心地よい一日ですね
水不足の地域は大変ですが
3月17日午後3時半：宇連ダムの貯水率がついに 0% に到達
しばらくこんな穏やかな日が続いてほしい！
Peace of I , Ogawa Jun
久しぶりの兼六園お写ん歩
25年周期
今日は、2月22日
多分、数字が重なるとあれこれ考えてしまう
最近、リズミカルにスキップ出来ない
チャールストンが軽やかに出来ない
口でリズムを表現出来ない
ある時から急に変化が
10代は、感じるまま動いているとそれがダンスになる
30代は、感覚にズレを感じるようになり技術を身につけてカバーする
ダンスは、初めてから25年でほぼ完成した気持ちになる
5歳から始めれば30歳で引退
18歳から始めれば43歳で引退
ほとんどがそれに当てはまるように思う
その後も感性だけが進化
気持ちと身体のズレが大きくなっていく、、
人生は、25年周期で転機が訪れる
今まで振り返ると明らかだ
社会も戦後同じ周期で大きな変化が
うまく波に乗れればいいね
Peace of I , Ogawa Jun
