子供の健康

親子のための健康セミナーに参加してきました。
お腹にいる赤ちゃんはお母さんの食べているもので作られていくのは誰でも知ってますよね、妊娠中は食べ物に気をつけるのは当然です。
人間の細胞はどんどん入れ替わっていくのも常識ですよね、
子宮が入れ替わるのは3年かかるそうです、健康な子宮で育てるためには妊娠の3年前から準備しなければいけないそうです。
赤ちゃんの脳の７０％は１０ヶ月お腹の中にいる間に出来上がります、そして生まれて3年までに９０〜１００％の脳が出来上がります。
どんな親でも子供は健康で、できれば頭脳も明晰で優秀な子になってほしいと願うのは当然だと思います。脳が完成するまでにどれだけ脳にいいものを取り入れるかが非常に大切ですね。
子供の味覚は５歳で完成するそうです。
ここまでに自然食の味をしっかり覚えていくと大人になっても自然食を大切にする基本になりますし、添加物や糖質の味を覚えると一生その味覚の虜になってしまうそうです。怖い話ですよね、すべて親がどんな食事を子供に与えるかで将来の子供の健康の大半を左右するということですね
セミナーでは具体的にどんな食事をしたらいいか、どんなふうに考えたらいいかが詳しく語られていました。
たくさんの子供連れの方がセミナーに聞きに来ていましたね、親が勉強してくれる子供さんはいいですね、きっと病気から遠い人生になるでしょう。
私もまだまだ知らないことが沢山ありますね、新しい知識を得ることはとても楽しいです。
毎日が勉強と驚きの連続です、今日はどんな新しいことがあるか楽しみです。
Peace of I, Ogawa Jun