投稿者: JunOgawa

いいお天気ですね
音楽堂までの往復、お散歩してきました
音楽堂ではアマチュアの団体が、競技会をしてました。
年齢層も高くなり、転ばれて怪我をした人もいたようです。
出場者には、沖縄、佐賀、静岡、新潟とかなり遠くからの方も来ていましたね。
年齢が高いとは言え、ダンスを続けてる方はほんとに若々しいです。
88歳の方が普通に競技出てました、多分今回の最高齢ではないでしょうか。
紹介されるまで、年齢はわかりませんでした。
いつまでも元気で踊ってほしいですね、若い方も負けじと挑戦してきて下さい。

Peace of I, Ogawa Jun

先日友人と話していて、１万時間の法則の話題になりました。
「一つのことに１万時間を費やせばその分野にずば抜けて強くなる」ですね
普通５０時間する頃に９０％が自分に向かないと辞めてしまいます、
そして次の５０時間でまた９０％が諦める
だから１万時間費やした人は選ばれた人ということですね
私は子供の頃からおばあちゃんに、なんでも習い事に挑戦してみなさい
まずは1年やって嫌いでなければ次に3年続けてみなさい
3年もするとちょっと面白くなってくるから
面白くなったら5年頑張ってみなさい、そしたら本質がわかってくるから
その頃には周りから一目置かれる人になっているよって
次に10年以上続けるとその分野で人生を語れるようになるからと
おばあちゃんから言われたこの言葉をずっと大事にしています

この教えの通り気に入った習い事は必ず10年は続けてますよ
習字、少林寺拳法、クラッックギター、社交ダンス
その中でも一番難しかったのが社交ダンス、なぜなら私にとって初めてのチームプレイなんですよね
四苦八苦しているうちに一番長く関わることになってしまいました
１８から始めて５５歳の現在まで、細かく年ごとにダンスにかけた時間を計算してみるとなんと１０万時間を超えてますね、自分でも驚きです。
モーツアルトは３歳から始め、５歳で作曲するまでにすでに3500時間以上練習したそうです
考えてみると
自分が好きでなってみたいものが見つかったら、づっとその事と向き合い続けることで、どんな人でも必ずの形になってくるものだということ
遊びのプロになりたかったら１万時間遊びつくせばいいわけですね
楽しいかもです！
今日も一日楽しい日になりますように
Peace of I, Ogawa Jun

５月に入りましたね、２月４日の立春から始まって1年の４分の１が終わりました。月日の経つのが早く感じます。

30年ぶりにオートバイにまたがってみました、
準備してなかったのので公道は走れませんでしたが、ワクワクドキドキ一気に気分は学生時代に。通学、アルバイト、ツーリングにと一年の大半をオートバイと過ごした思い出、ダンスのプロになると決めて全てを一度手放しましたがここにきてオートバイとの距離が縮まってきました。

月初めはいつもいくつかの神社に、前月が無事幸せに過ごせたことの感謝を報告に行き寄付をしてきます。
いつも初心の戻る！です

香林坊１０９がリニューアルしてオープンしましたね
まだ地下１階は工事してましたが、落ち着いた雰囲気になったように感じました。街もどんどんレベルアップ、自分も一緒にレベルアップ！

時計もクリーニング、３ヶ月に一度はクリーニングしています。
楽しみはクリーニングだけでなく、いつもお世話になっている店員さんとお話しするのがいい刺激になります。
教室は３日だけお休みして、あとは平常通りレッスンしています。
明日の３日は、気持ちのリフレッシュ＆エネルギー充填のためお出かけします。
電話、メール、ラインなど一切取りませんのでよろしくお願いします。
残り４分の3年、良い年になりますように
Peace of I, Ogawa Jun

今日の金沢は雨ですね
昨日の後半から息苦しさを感じていましたが、この雨ですっきりしそうです。
明日からゴールデンウイークですね、何をするか決まってますか？
教室の生徒さんの多くは断捨離らしいです、
私が教室でその話題をよく出すので影響されたかもしれませんね。
断捨離はいいものですよ、波動の低いものを手放し、波動のよいものだけを残す
手放しところには新たなものが入ってこようとする。
良い波動のものに囲まれて生活する心地よさは最高、良い出会いも起きやすい。
これが引き寄せの基本ですね。
私は使わなくなったテレビやレコーダーを連休に処分しましょうと考えてます。
以前はかたっぱしから撮りためて、仕事の合間に倍速でかつ細切れに番組を見ていました。今考えるとなんと忙しく気持ちで余裕がない生活でした。
食事も仕事の合間に作業のように食べていました、作っていただいている方には申し訳なかったですね。良いものが前を通り過ぎていても気がつかないぐらいドタバタしてる感じ。
今はテレビを見ることがほとんどありません、
食事の時は会話をしたり食事をしっかり見て楽しみながら食べています。
びっくりすることに味覚が変わったのか嗜好品の好みも変わってきたように感じます。
そんなこんなで１年以上使っていないテレビや電化製品を全部断捨離することに決定。使われない電化製品も日々低い波動を出しますからずっと置いておくと良い流れができませんね。
どんどんシンプルな生活になっていくのが、心地よく感じている毎日です。

Peace of I, Ogawa Jun

練習会の日程を更新いました！！

静岡大会に行ってきました。


前日から松田くんと交代で運転、お天気も良く山がとても綺麗でした。
岐阜の高山を通って、東海環状、新東名と車も少なく快適なドライブ
その日はお友達のダンス教室で練習会を開催、そしてみんなで食事
「生しらす」は初めて食べましたがとても美味しかったですよ
静岡の先生方、とても楽しい時間をありがとうございます。
競技会では、進行や採点管理機器のトラブルなどいくつもの問題がありましたがなんとか無事終了です。
今回の裏方さんは競技を見ることなく終始問題解決に走り回ってましたが
最後にはみなさんきっちりとまとめて終了、いい競技会になりました。
本当にご苦労様でした。

松田組の結果は、プロラテンB級　準決勝、プロスタンダードB級　５位
よく頑張りました！
他のベテラン先生たちにも成長を褒めていただけるようになりましたね、
今回の競技会も十分成果があったと思います。
金沢には松田くんのしっかりした運転のおかげでその日のうちに着くことができました、感謝です。
今週も楽しいことが起きそうな予感です。
朝一番に、熊本の災害にも寄付をさせていただきました
一人でも多くの笑顔が増えますように、心を込めて
Peace of I, Ogawa Jun

昨日は満月でしたね、
かなり小さめの満月、しかし綺麗でした。
今日も５時にすっきり目が覚めたので、いろんな事務仕事を片付けてしまいました。
朝日も気持ちがいい！
欲しかった買い物もネットで済ませスッキリ
今日からまた初心に帰ってスタート、
何回でもスタートです。
   
お出かけの準備も整いました
これから静岡の方までドライブです。
気持ちのいい楽しいドライブになりますように
Peace of I, Ogawa Jun

歌手のプリンスさんが５７歳で亡くなりました、昔よく聞きましたね
それにしても若いですね、残念です。
今日の北陸の空は暗いですね、知らず知らずのうちに下を向いてしまいそうになります。下を向き続けると呼吸が浅くなり脳への酸素供給が少なくなります、結果さらに元気がなくなりますね。こんな時はやはりダンスです、カリスマの３センチを意識して体を少し引き上げ斜め上方の遠くを見つめる。
呼吸も肺いっぱいに吸い込んで大きく深呼吸、自然に笑顔が出てきて体の血流が良くなります。
体の中にいい流れを作りましょう、部屋の中にもいい空気の流れ、ダンスも音楽の流れに乗って、お金も回しましょう、人間関係も、考え方も・・・・
難しいことが起きるのは流れがとど凝ったとき、あることに執着して動けなくなったときですね。
難しいことは一時忘れていい音楽を鳴らしてダンスを踊る、きっといいアイディアが浮かびますよ！

先日から実験しているダイエット、今の所体重が1.5Kg、体脂肪率が２％減です、まあまあな感じです。
今日も一日いい日になりますように
Peace of I, Ogawa Jun

久しぶりにダンス人生の師匠・田中英和先生に会ってきました。
今のダンス教室の現状やプライベートの楽しい話などたっくさんお話できてとても楽しい時間を過ごしました。
しっかりダンスのレッスンも受けてきましたよ、師匠のダンスレッスンは考え方をしっかり整理してからそれを実施する。
半分お話、半分実技って感じなんですが、終わると足腰が立たないくらい疲れます。ちょっとしたことの違いでこんなに使う筋肉が違うんだなってとても勉強になります。
いくつになっても勉強ですね、芸事ですからこれで終わりなんてない、
芸とともに人生を学び成長していくのが楽しみな今日この頃です。

先日の強風とともに私の住所録が吹っ飛びました。
約１５００件以上あったのですが全てすっきりとです、究極の断捨離のような。
問題が一つ、メールや電話が入っていてもお名前が表示されないのですどなたから来たかわわかりません、必ずお名前を入れていただけると嬉しいです。
宜しくお願いします！！
新しくこれから増やしていくのも楽しいものですね。

Peace of I, Ogawa Jun

ものすごい強風の日曜日でしたね
外出しているといろんなものが飛んでくるので、とても怖かったです。
熊本の地震、エクアドルの地震、そして異常気象
地球がどんどん変わろうとしているように感じます


日本にいると東京の人と石川の人って区別しますよね、
東京で石川出身の人と出会うと盛り上がったりして、
海外に行けば日本人と外国人、宇宙に出れば地球人と宇宙人。
視点をどんどん広げていくと性別や職種、人種、宗教、国、関係なく地球人と言う連帯意識が生まれます。
個人の世界から、宇宙までゆったりと意識を広げていくことで自然に優しい穏やかな気持ちになれるような気がします。
地球上の人が皆、仲間意識を持って優しい気持ちになれるならこの地球も穏やかなものになると私は思います。

今週末は静岡大会です、土曜から行って日曜日に試合、
富士山付近の地震も気になります。
無事盛大に終わることを祈ってます。
ダンスの世界もいろんな協会ができて派閥もありますが、皆さん同じダンス人
として仲良く協力していきたいものです。
Peace of I, Ogawa Jun