中山道の宿場町、醒井宿に行ってきました
清流が気持ちがいい！
野外博物館のように美しいです
清流の中に咲く梅花藻
初めて見ました、とても可愛いものですね
お散歩していると日本武尊がありました
ネットで調べてみると
日本武尊が伊吹山の化け物退治をしたときにかまれた毒で熱を出し、
醒井の水で熱を冷ましたという伝えがるんですね
Peace of I, Ogawa Jun
ひまわり畑
巌門
3秒間の静止
ギターのレッスンに向かう時にいつも立ち寄る藤ヶ崎龍神
大雨で琵琶湖の水位も上がりましたね
今日は、私の周りに3羽のアゲハ蝶がまとわりついてきました
身体に止まったので静かに静止！
ダンスでも3秒間、時間が止まったように動きを止めてみませんか
息もせず瞬きもせず静かに
ダンスのワルツやスローで言うと1小節半ぐらい
私が踊り出す時にいつも実行していた習慣です
普通、音楽が鳴っているのに実行するのはとても勇気がいると思います
生徒に指示しても本番実行した人を見たことがありません
私はこの3秒間に、散らかった気持ちを自分の中に集めることが出来ます
雑音が消え、音楽の流れだけを感じそれに集中
とても気持ちがいいものですよ
タンゴでは、踊りの途中でも演出として実行する事がありますね
一日一回、ちょっとだけでも時間を止めて自分に集中
私が大切にしている習慣です
Peace of I , Ogawa Jun
元気をもらう
仕事が続いて神経が高ぶり疲れたなと感じたら
自然を感じるところに行きます
私の場合は、水のあるところ、空の広いところ、風が爽やかなところ
携帯の電源を切り、情報を遮断
心に浮かんでくるイメージをただただ流していく
ただそれだけ
体の中からエネルギーが湧いてきます
行動を起こすにはエネルギーが必要
生き抜くにもエネルギーが必要
心地よくダンスを踊るにも当然エネルギー（元気）が大切
あれこれ悩んだ頭では、いいエネルギーが出てこない
当然、ダンスも全てうまういくはずがないですよね
ダンスのトラブルを抱えた生徒のレッスンを過去何回もしてきました
簡単な事でいいからチャンスを見て二人に笑顔になってもらいます
笑顔になった途端、さっきまで抱えていた問題のほとんどは解消されてしまいます
そうなればこっちのもの、後はいくつかの技術的な問題を修正するだけ
ダンスの上達も、仕事でも、友人関係でも
お互いいいエネルギー（元気）でいれば全てがシンプルになり
いろんな問題も乗り越えやすくなりますね
どうしても自分から元気が出なくなったら
自然から元気をもらうのが一番だと思います
Peace of I , Ogawa Jun