曇り空の中、のんびりと街をお散歩友人のお店を覗いたり、街角の風景やお花をカメラに納めたり
小さなカフェで一服しては、いろんな考えを巡らせる
この時間が大好きです
ダンスで先生は何を優先して教えているんですか？ってよく聞かれます
音楽やステップ、運動性、表現、、などなどする教える事は沢山ありますが、一番はその人固有の過去の思い込みを見極めてより良いイメージ、より発展性のある考え方が出来るように指導することを心掛けてます。
実際イメージできない事は、10年経っても変わらないでしょう
イメージが変われば、自然とそれが実現できる方に行動が変わりますよね
あとは何もしなくても出来るようになります
ただこれだけ、
物の考え方ってとても大切です
しっかりしたイメージが出来るほど、実現が早いですね
私もまだまだ新しい事に挑戦していきます
新しい事には必ず未知の不安が付き物ですが、わかって出来た時の気持ちよさは格別です
Peace of I, Ogawa Jun
富山大会
富山大会が無事終了しました
私は前日から小杉の会場に行って、コンピューターの準備
約２時間かけて３代のコンピューター、５台のプリンター、審査結果を読み取るOCRリーダ−２台などなど全部セットアップし動作チェック、そして翌日行われる競技のデータを準備します
採点管理の仕事を引き受けてからもう５、６年経つでしょうか
一緒に準備してくれる先生も手馴れてきたのかこの日は準備がとてもスムーズ
予定より早く準備完了、少し時間ができたので先生方と富山市内までドライブです
大喜根塚店のチャーシューラーメンを食べました
大喜の創業は昭和２２年、創業者は高橋是康、根塚店に店舗を構えて50年だそうです
とても味わい深いラーメンでした
帰りに環水公園のスタバでいろんなお話をして帰ってきました
楽しい時間でした！
翌日は富山大会本番
いいお天気でしたね
松田組、ブロスタンダードＢ級優勝、ブロラテンアメリカンＢ級準決勝
杉本、舘組、アマスタンダードＣ級3位
杉本、舘組はこれでＢ級昇級は確実です
松田組は東部からの移籍組がいる中、見事優勝！
完璧にＡ級の道が見えてきましたね
どのカップルもとても楽しみです
みなさんおめでとうございます
楽しい一日を過ごす事ができて感謝です
自慢のMacBookが充電できなくなってしまったのでiphoneで書いてます
Peace of I, Ogawa Jun
よく食べて飲んだ一日
よく食べて飲んだ一日でした
土曜日はいいお天気でしたね
東急スクエアでお買い物をした後、
いつもお世話になっているご家族と一緒に、友人が切り盛りしているお店でランチをしました。
ドリンクやフルーツのサービスがとても嬉しい！ いい時間でした。
午後は、教室で楽しくレッスンで一汗かいて夜の懇親会へ
今回は松田夫妻が企画した懇親会です
お店は「紙やいちべい」
古民家風の中に斬新なお料理、窓から見える犀川や夕日がとても綺麗でした
話して食べて飲んで、飲んで、飲んで、よく飲みました
２軒目は６月１２日にオープンしたばかりの韓国おつまみ「ANGA」です
辛そうで辛くない料理やメチャクチャ辛いけど後味さっぱり、
とても美味しい！！！
食べて飲んで、飲んで、また飲んで！
普通に韓国料理として何気なく食べているものと、本当の韓国料理は結構違うんでしょうね
いろいろ考えるより、自分で世界中回って食べてみないとわかりませんね
今まで仕事が忙しくて、衣食住にこだわってなかったのですが
最近とても食べ物が美味しく感じます
「世界の料理を食べ歩く」また夢がひとつ増えました
Peace of I, Ogawa Jun
今の選択
梅雨ですね昔は梅雨になると体調を崩していたのであまり好きではありませんでした
大学の試験の時期も梅雨だったかな
今は結構好きになりましたよ
気持ちが洗われスッキリします、浄化されるという感じ
チェロの曲を聴きながら早朝から協会の仕事をこなしてます
頼りにされているときにお手伝いできる喜び、期待に応えられるよう楽しんでやってます。
娘がグアムに行った時の写真集を作りました
なかなかいい出来です、これからどんどん増やしていくのが楽しみって言ってました
一緒に行った若者たちからも思い出DVDを作ってくれました
みんな喜んでとても良かった、本当に行って良かったです
旅をするっていいですね
頭でわかっていても実際に行って自分の目で見てみる、肌で感じてみると全く違うもの、そしてすごい情報量が体に入ってきます
今回は半数の若者が海外旅行が初めて、毎日苦しいバイト生活で自分が海外旅行に行けるなんてって言ってた若者もいましたね
そうかと思えば、主催していただいた方の７歳の息子さんはすでに７回の海外旅行経験者、今年だけですでに２回、今年後半にも２回の予定だそうです。
人生にはいろんな選択がありますね、その方は子供さんと自由に海外に行けるそれも多くの友人と行けるそんな夢を叶えるために今の仕事を選択したそうです
夢を叶えるために仕事を選択する
今の選択が１０年後どんな結果になっているか、
私も楽しみにしています、１０年後の私は今の自分の選択で決まるんですよね
今の自分は１０年前の自分の選択の結果ですね、
今がとても幸せなら過去の選択がよかったのですね、もし辛いものでもそれは自分の過去の選択の結果、誰のせいでもありません
生きていくためだけ、目も前のことだけに気を取られないで
未来の自分のために今自分が何をするべきかしっかり考えていきたいですね
Peace of I, Ogawa Jun
基礎代謝
久しぶりに体重計に乗りました
体重67キロ、基礎代謝1500キロカロリー
体脂肪率18%
まあまあかな？！
調べてみると男性の場合、
15〜17歳で1600キロカロリーと一番おおく、
あとは段々下がっって行き、50〜69歳で1350キロカロリーだそうです。
だいたい30代が1500キロカロリーと言うことでちょっと嬉しい感じ、
筋肉量を増やし脂肪を減らす、筋肉は重いので体重はあまり変わりませんが、当然基礎代謝が上がるから体温も上昇、免疫力アップ、基礎代謝が高いと言うことは食べても太らない体質になるって事ですね
良い感じにダイエット成功してます。
プチ自慢でした。
Peace of I, Ogawa Jun
名古屋インターナショナル選手権
火曜日に名古屋インターナショナル選手権が名古屋市公会堂で開催されました。
昨年は協会のトラブルなので、出場選手のほとんどが中部の選手というかつてない競技だったですね。
今年は西部のトップ選手が参加、海外の選手も参加して華やかな競技会となりました。
松田組もとてもよく健闘してましたが、トップ選手と並んでしまうと影が薄くなってしまいます。
まだまだ自分を磨いていってほしいですね。
2016名古屋インターナショナル
ダンス選手権大会
プロスタンダード部門結果
優勝 浅村慎太郎&遠山恵美
2位 山本武志&木嶋友美
3位 仲秋彰燿&仲秋 潤
4位 大西亘&池田ちかる
5位 貫名 強&柴原まりこ
6位 田村晃男&若尾 律
準決勝入賞者
田中雅人&田中くるみ
小原正大&小原香織
蛭田康平&山本菜緒
小杉具也&小杉伸江
木下喜一郎&本田尚美
鈴木悠平&高橋あゆみ
田松周一郎&花盛香織
山本大輔&山本桂子
プロラテン部門結果
優勝 マウリチオ&アンドラ
2位 西井雄紀&春名梓
3位 進藤博信&奥原怜美
4位 大西大輔&大西香織
5位 岡本圭祐&塚越あみ
6位 宮嶋隆夫&吉田早織
準決勝入賞者
半田英太郎&半田恵理
関 琢磨&岩田明日香
太田善之&宮崎茉莉亜
佐藤文紀&佐藤裕子
高辻博希&岡田優美
松浦真吾&岡ひろみ
塩野龍弥&松野 葵
日が変わって水曜日は、研修の一日でした
はじめに審査委員研修、二つ目はビクターファンによるスタンダード講習、三っつ目はマウリチオによるラテンアメリカン講習
内容はどれもとても興味深いものでした
今年ブラックプールで行われた講習の内容、これから大切にしていかなくてはいけない内容、それを見抜く目を養うこととその手段、などなど
実演を交えた講習でとてもわかりやすい貴重な内容でした
楽しい２日間、お世話いただいた先生方に感謝します
ありがとうございました
Peace of I, Ogawa Jun
韓国おつまみのお店「ANGAI」
「〇〇オタク」
「〇〇オタク」を考えてみました
調べてみると
オタク（おたく）とは、自分の好きな事柄や興味のある分野に、極端に傾倒する人を指す呼称。 アニメ、漫画、玩具、映画、コスプレ、ゲーム、アイドル……。 さまざまな大衆文化があるが、そのような特定の趣味の対象および分野の愛好者、ファンを指す語として使われる。 英語ではこのよう趣味を指して「otaku」でも通じる。
と書いてありました。
以前の私は、かなりのオタクだったかもしれません
ダンス、コンピューター、オーディオ製品、カメラ、健康、浄水器、空気清浄機など流行を追い求めるように新しいものが出れば一番に手に入れて試してみる、そして良し悪しを語り合うのを楽しんでましたね
おかげで興味のあるものだけは知識が豊富になりました
最近は変わりました、どの分野でもシンプルに基本を求めるようになりました
ダンスでは派手な流行の振り付けよりもシンプルなステップの美しさ、コンピュータも最新の機能を求めるよりシンプルに自分の創造活動を応援してくれるもの
特に変わったのは健康に関する考え方
テレビなどメディアで様々に取り上げられている健康法やサプリメントを試して一喜一憂することなく、人間の体がどのように作られているか、何が必要とされているかを知ることで健康を保つために実践する事の優先順位が決まりました
正しい知識を得ることで周りに振り回されることのないブレない自分でいることができますね
流行を追い求めていくのがオタクでしょうか、
今の私はオタクではありませんね、本物を大切にしたいと思ってます
流行は時が経てば価値が下がってしまいます、
本物は時が経てば価値が上がるもの、
本物はいつもシンプル、そして美しい
使えば使うほど価値が上がり喜びが増えるもの、気持ちがいいものに囲まれて生活したいものです
私も年齢を重ねるごとに人に疎まれるのではなく、価値が上がる人間になれるよう日々を過ごしていきたいと思います
Peace of I, Ogawa Jun
今の選択
旅行先で読んだ「聖なるヴィジョン」
偶然に一致や権力闘争の克服、神秘体験、意識的な進化、新しい文化への移行など私が今一番興味がある内容です
私も思ったことが偶然現実になって現れる、ここ数ヶ月の間にもとても多く体験しました、不思議ですね。
この本にはこの謎を具体的に分かりやすく説明しています。
この本を読んでまた偶然が起きました
今までの人生の出来事を振り返りながら飛行機に乗り込んで偶然観た邦画「オレンジ」
何気無く見始めたのですが見てびっくり！
１０年後の未来の自分からの手紙を受け取るという内容、
今の自分に大事な親友を亡くしてしまうという後悔をしないために、様々な出来事の選択を変えてほしい、そして親友を救ってほしいという内容です。
今の自分の決断により未来がどんどん変わっていくということですね
クラスメイトの友情や愛のいっぱいある良い映画でした
人間の脳は一日に４万回以上の決断をしてるそうなんです
ふとした自分の気持ちに反応して発したエネルギーが様々な偶然をもたらし、その偶然の出来事を選択するか無視するかで今後の未来がどんどんかわっていく
今の自分や環境は、過去の自分が選択して進んできた結果ですね
未来の自分のために、今の出来事を大切にしたいものです
Peace of I, Ogawa Jun
この環境に感謝します
よく飲んでよく食べた数日でした
５日間も好きなことしていると、協会の仕事や教室の仕事、その他の仕事も
さあしっかりやるぞ！って気持ちになります
人生には定期的に充電が必要ですね
私の夢二つ目「１年に１度日本を出る」、
夢の三つ目「１シーズンに１回海外旅行する」
得られる情報の量は、移動の距離の二乗に比例すると言われてますね
新しいものと出会えることの喜びを大切にしていきたいです
今回お世話いただいた皆さんありがとうございます。
自分の子供よりも若い人たちにとてもよくしてもらいました
自分の両親を招待してる方もいましたね
世代を超えてお付き合いできる環境に感謝します
Peace of I, Ogawa Jun