梅花藻を初めて見ました


中山道の宿場町、醒井宿に行ってきました


清流が気持ちがいい!
野外博物館のように美しいです


清流の中に咲く梅花藻
初めて見ました、とても可愛いものですね



お散歩していると日本武尊がありました
ネットで調べてみると
日本武尊が伊吹山の化け物退治をしたときにかまれた毒で熱を出し、
醒井の水で熱を冷ましたという伝えがるんですね

Peace of I, Ogawa Jun

ひまわり畑


マンションの前にある第一なぎさ公園にはひまわりが沢山咲いてます
どれも同じ背丈、同じ方向に向いて仲良く咲いてます
これだけ揃うと迫力がありますね

早朝から次々と人が訪れて写真を撮ってますよ
今日も暑い日が続きます
皆さん体調管理をしっかりしましょうね

Peace of I , Ogawa Jun

巌門


暑い日が続きますね
岐阜大会の帰りに温度計を見たら40.5℃
未体験の暑さに驚きです

まゆこ先生の実家までドライブしてきました!
千里浜なぎさドライブウェイを走り、小木港へ、そして富来町
久しぶりに能登をゆっくり走ってきました


世界一長いベンチは、460.9mだそうです

巌門洞窟はほんとに久しぶりだったのですが、なかなか雄大でとてもいい所です





私も初めて熱中症かな?って症状に襲われました。
一日レッスンをお休みして何とか回復しましたが、まだまだ暑い日が続きそうです。
どんな行動を起こすにも体力が必要ですね
体調管理をしっかりしていきましょう!

Peace of I , Ogawa Jun

3秒間の静止


ギターのレッスンに向かう時にいつも立ち寄る藤ヶ崎龍神

大雨で琵琶湖の水位も上がりましたね

今日は、私の周りに3羽のアゲハ蝶がまとわりついてきました
身体に止まったので静かに静止!

ダンスでも3秒間、時間が止まったように動きを止めてみませんか
息もせず瞬きもせず静かに
ダンスのワルツやスローで言うと1小節半ぐらい
私が踊り出す時にいつも実行していた習慣です

普通、音楽が鳴っているのに実行するのはとても勇気がいると思います
生徒に指示しても本番実行した人を見たことがありません

私はこの3秒間に、散らかった気持ちを自分の中に集めることが出来ます
雑音が消え、音楽の流れだけを感じそれに集中
とても気持ちがいいものですよ

タンゴでは、踊りの途中でも演出として実行する事がありますね

一日一回、ちょっとだけでも時間を止めて自分に集中
私が大切にしている習慣です

Peace of I , Ogawa Jun

元気をもらう


仕事が続いて神経が高ぶり疲れたなと感じたら
自然を感じるところに行きます

私の場合は、水のあるところ、空の広いところ、風が爽やかなところ
携帯の電源を切り、情報を遮断
心に浮かんでくるイメージをただただ流していく
ただそれだけ
体の中からエネルギーが湧いてきます

行動を起こすにはエネルギーが必要
生き抜くにもエネルギーが必要

心地よくダンスを踊るにも当然エネルギー(元気)が大切
あれこれ悩んだ頭では、いいエネルギーが出てこない
当然、ダンスも全てうまういくはずがないですよね

ダンスのトラブルを抱えた生徒のレッスンを過去何回もしてきました
簡単な事でいいからチャンスを見て二人に笑顔になってもらいます
笑顔になった途端、さっきまで抱えていた問題のほとんどは解消されてしまいます
そうなればこっちのもの、後はいくつかの技術的な問題を修正するだけ

ダンスの上達も、仕事でも、友人関係でも
お互いいいエネルギー(元気)でいれば全てがシンプルになり
いろんな問題も乗り越えやすくなりますね

どうしても自分から元気が出なくなったら
自然から元気をもらうのが一番だと思います

Peace of I , Ogawa Jun